Oi amigos! Que tal " colocar a mão na massa" e, juntos, prepararmos opções integrais deliciosas na OFICINA DE LANCHES SAUDÁVEIS E SABOROSOS que estarei ministrando próxima quarta-feira, dia 21 de fevereiro das 12:30 as 18 horas no La Bellini, no Imbuí? Vamos aprender as seguintes delícias:

v  Salgados integrais (esfiras e pastéis com recheios diversos)

v  Banana real de forno

v  Sanduiches leves com maionese natural

v  Torta de abacaxi com coco e passas

Informações e inscrições; www.labellini.com.br ou pelos telefones: (71) 3498 - 1536 / 99139-6227

Que tal aprender a preparar gulodices clássicas e saborosas, mas em versões saudáveis? Então, te convido para meu próximo CURSO GULODICES SAUDÁVEIS, na EBAM Cursos no Rio Vermelho, dia 15 de fevereiro, quarta-feira, das 19 as 22 horas, , onde vamos, juntos, preparar e degustar as seguintes receitas:

- Sanduiches leves com maionese natural
- Empadinhas sem glúten e lactose de palmito
- Hamburguer natural de frango com legumes

Inscrições no site: http://www.escoladeartemoda.com.br
Ou no fone : 3016-3262
Será uma alegria contar com sua presença!