Páginas
- Inicial
- MEUS CURSOS AGENDA
- VENDA E-BOOKS COM RECEITAS DOS MEUS CURSOS
- MEU LIVRO COZINHA COM SAÚDE
- MEU LIVRO SABOR COM SAÚDE E-BOOK
- FOTOS MEUS CURSOS
- ENTREVISTAS E VÍDEOS
- OUTRAS ATIVIDADES GASTRONÔMICAS
- LEMBRETES CULINÁRIOS
- SUA DESPENSA SAUDAVEL
- CINEMA E GASTRONOMIA
- CULINÁRIA POÉTICA
- MEU CURRÍCULO
- CURSOS BÁSICOS DE CULINÁRIA SAUDÁVEL COM ALMOÇO INCLUÍDO
sexta-feira, 7 de novembro de 2014
MINHA SUGESTÃO PARA O FINAL DE SEMANA: SUCO DE HIBISCO
As flores de hibisco possuem antocianinas, flavonoides antioxidantes que retardam o envelhecimento, anulando o efeito nocivo dos radicais livres.
Preparo: Coloque ½ litro de água para ferver. Apague o fogo e acrescente 1 colher de sopa de flores secas de hibisco. Tampe a panela e deixe descansar por 10 minutos. Consuma na temperatura ambiente ou gelado. Se desejar, adoce com mel a gosto.
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Nenhum comentário:
Postar um comentário